Dans notre monde trépidant, prendre soin de soi est devenu une nécessité plutôt qu'un luxe.
Parmi les nombreuses options de bien-être disponibles, le massage régulier, sur un rythme mensuel, se démarque comme une pratique aux multiples vertus.
Découvrons ensemble comment cette habitude peut transformer votre vie, que vous soyez sportif, travailleur physique ou travailleur sédentaire, ou simplement à la recherche d'un meilleur équilibre physique et mental.
Le massage régulier : un bienfait pour toutes et tous
Pour le sportif en quête de performance
Imaginez Sarah, une triathlète passionnée.
Pendant ses phases d'entraînement allégé, elle a intégré des séances de massage à sa routine.
Ces moments de détente lui permettent non seulement de récupérer plus efficacement, mais aussi de prévenir les blessures.
Le massage l'aide à
éliminer les déchets métaboliques pour effacer plus rapidement le stress de ses séances intenses et commencer plus vite les phases de compensation et de surcompensation,
réduire les tensions qui ont pu apparaître lors de ses séances intenses,
améliorer sa flexibilité musculaire et articulaire pour être performante dans ses gestes sportifs,
améliorer sa circulation sanguine et lymphatique, pour une meilleure santé en général, et une meilleure immunité en particulier car le stress métabolique intense peut provoquer une affaiblissement des défenses immunitaires
Sarah constate ainsi une nette amélioration de ses performances et une diminution des temps de récupération entre ses séances intenses. Au fil des mois elle peut augmenter son nombre de séances hebdomadaires et progresser ainsi plus vite !
Pour le travailleur sédentaire stressé
Prenons maintenant le cas de Thomas, un cadre dans une grande entreprise.
Assis devant son ordinateur toute la journée, il souffre de tensions dans le cou et de lombalgies, ainsi que d'un stress chronique.
Il a décidé de s'offrir un massage une fois par mois, généralement un samedi matin, ou en semaine quand il peut profiter d'une pause dans son emploi du temps.
Cette pause bien-être lui permet de :
relâcher les tensions musculaires qui provoquent le plus souvent des douleurs dans les épaules, le bas du dos. Consultez à cet effet notre article "Lombalgies : et si c'était le psoas ?" dont la référence figure en pas de page.
réinitialiser son système nerveux, réduisant considérablement son niveau de stress.
Thomas remarque qu'il est plus productif et de meilleure humeur au travail, et ses maux de dos ont significativement diminué.
D'ailleurs ses collègues ont remarqué l'amélioration spectaculaire de sa santé physique et mentale au fil des mois, et désormais un masseur intervient directement dans son entreprise pour des massages flash destinés à tous les collaborateurs qui le désirent.
Son employeur constate depuis une diminution des arrêts de travail, et une sensible amélioration de la qualité de vie au travail.
Lisez notre article : "Massages en entreprise : pourquoi n'avez-vous pas encore instauré cette routine bien-être dans la vôtre ?" dont la référence figure en bas de page.
Points forts des formules Aixpert 30 et Aixpert 60
Ces formules vous donnent accès à ces avantages exclusifs
Un tarif très avantageux
En souscrivant à la formule Aixpert 30 ou Aixpert 60 vous bénéficiez d'une réduction exclusive de 20% par rapport au prix à la séance.
Vous l'avez compris : c'est la même réduction que le tarif découverte, mais toute l'année ! 🤩
Ainsi que ce soit votre premier massage ou le dixième, vous bénéficiez de la même réduction.
Un paiement lissé
Parce que le bien-être doit être un luxe accessible à tout le monde, le paiement mensuel vous permet de bénéficier de massages réguliers au meilleur prix, toute l'année, tout en respectant votre budget.
Un programme de fidélité
En plus d'un prix très avantageux à la séance, chaque massage réalisé vous donne droit à des points de fidélité qui à leur tour vous donnent des réductions pour réserver un massage en plus de vos massages réguliers.
Vous pourrez utilisez vos points pour, par exemple :
réserver un massage plus long, en complément de vos massages réguliers ;
offrir un massage à l'être aimé ;
recevoir un massage en duo pour un moment d'évasion en couple. Astuce 😉 : cumulez puis utilisez vos points de fidélité pour une occasion spéciale comme la Saint-Valentin, Noël, son anniversaire, une fête... C'est un cadeau qui fera plaisir à coup sûr !
Des réservations flexibles
Tous les mois vous bénéficiez d'un massage que vous pouvez réserver quand vous le souhaitez, directement en ligne ou par téléphone.
Si vous avez un empêchement vous pouvez toujours annuler et décaler la séance sur un autre créneau de votre choix, tant que le rendez-vous a lieu dans la période des 30 jours qui suit le renouvellement de votre formule.
Des massages toujours sur mesure
Vous l'avez remarqué, il n'y a pas de "Massage sportif" ou "Massage relaxant" au catalogue de réservation, juste des durées. Tout simplement car chaque personne a des besoins différents selon le jour de sa visite :
Par exemple une sportive, un sportif qui vient régulièrement pour libérer des tensions musculaires localisées a parfois besoin d'un massage spécifique dos, ou un massage spécifique jambe, mais a aussi parfois besoin d'un massage corps complet ultra relaxant, très doux, pour oublier le stress d'une compétition qui approche.
Les séances de massage débutent toujours par une anamnèse qui me permet de comprendre de quel type de massage vous avez besoin, et nous décidons ensemble de la meilleure séance de massage pour vous ce jour là.
Souscrire à la formule Aixpert 30
Cette formulaire vous permet de bénéficier de massages réguliers de 30 minutes tous les mois.
Vous pouvez aussi accéder au service de Massage de 30 minutes au cabinet d'Aix-les-Bains ou de Drumettaz-Clarafond, pour souscrire à la formule Aixpert 30. Lors de l'étape de paiement choisissez "Payer avec une formule".
Souscrire à la formule Aixpert 60
Cette formulaire vous permet de bénéficier de massages réguliers de une heure tous les mois.
Vous pouvez aussi accéder au service de Massage de 1 heure au cabinet d'Aix-les-Bains ou de Drumettaz-Clarafond, pour souscrire à la formule Aixpert 60. Lors de l'étape de paiement choisissez "Payer avec une formule".
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